ブルーライトは体にとって有害なの？ブルーライトについて解説
2018.06.11
ブルーライトとは？ブルーライトといえば体や目に悪いと注目されたり、ブルーライトカットの商品が出ていたり。なんとなく「体に悪いもの」だと認識している人も多いのではないでしょうか。
ブルーライトは青色の光のことで、人間が見ることのできる光の中で一番強…
コラム の記事一覧
はかどる！コラムは、はかどるタイムが特に注目しているテーマについて掘り下げたお役立ち記事コーナーです。
今更聞けないライフハックについて詳しく解説
2018.06.08
ライフハックとは何か技術者の間ではいろんな横文字が飛び交います。その中には聞いたことがないような横文字も飛び交うので、同じ日本語を話していても理解不能になってしまう人もいるでしょう。
その理解できない候補に挙がりそうなのがこのライフハックになりま…
ついつい後回しにしてしまう…苦手な仕事を効率よく行う方法
2018.06.07
誰にもある苦手な仕事誰しも苦手な仕事はあるものです。なかなかうまく進まず、そのままにしてしまうことはないでしょうか。
仕事には一連の流れがあります。苦手な仕事であろうと滞ってしまうと、次の業務に支障が出る可能性があります。
例えば営業が担当する…
仕事に活かせるハーブティーを有効活用しよう
2018.06.07
ハーブは仕事でも役立つ仕事中に飲み物を用意しないで淡々と仕事をしている人はほとんどいません。必ず何らかの飲み物を用意して仕事に挑むことになります。
もはや当たり前のように用意される飲み物ですが、その中でも仕事において大きく役立つと言われているのが…
社会人こそ読書のありがたみを理解すべし
2018.06.07
読書は社会人にとってのプラスになる社会人は今までの蓄積された人生経験がプラスになる立場です。この色々と蓄積された経験の中には読書から手に入れた知識も含まれています。
大人になってからほとんど読書をしていないという方でも話題作りで毎日ニュースをチェ…
食べると集中力がアップするおやつを活用しよう
2018.06.06
人間の集中力は続かない現代人だからというわけではなく、人間というのは集中力を長く維持し続けることはできないという性質があります。そのため、長時間仕事をし続けると精度が落ちてミスをする確率が上がるのです。
そんな状態を回避するために必要なことが、お…
書類整理を必須テクニックでうまくなろう
2018.06.05
ものすごい勢いで溜まる書類社会人になると様々な書類を扱うことになります。1日で新しい書類が100枚単位で追加されることも職場によっては当たり前です。
そのような状況で整理整頓がうまく出来ていないと一瞬で書類に山に埋もれます。書類の山に埋もれると必要な…
迷惑メールがどうしても届く、どうにかならない！？
2018.05.31
迷惑メールはサーバーかユーザーで処理迷惑メールを削除するタイミングはメールサーバーに迷惑メールが受信されたときかユーザー側に受信されたときです。
基本的にメールというのは送信者がメールサーバーに受信させて、そのメールを利用している人がアクセスする…
仕事中に疲れたらどうする？気持ちを切り替える息抜きの仕方とは！？
2018.05.31
休憩しないとどうなる？仕事を長時間していると、集中力が切れて仕事効率が下がってしまいます。
人間の集中力が持続する時間は約90分までといわれています。仕事のパフォーマンスを常に最大限発揮したい場合は、適度に効率良く「息抜き」すれば良いのです。
疲…
習慣形成を失敗しないためにはどうすればいいのか
2018.05.30
習慣形成はなかなか難しい習慣形成は私たちの日常を変えるためにも非常に重要なことではありますが、今までの私たちの日常を塗り替えることは非常に難易度が高く多くの人たちが三日坊主に苦しめられることになります。
特に、今まで送ってきた生活が非常に満足して…