コラム の記事一覧


かどる!コラムは、はかどるタイムが特に注目しているテーマについて掘り下げたお役立ち記事コーナーです。

仕事で電話に出るのが苦手!原因や克服する方法を解説

電話対応が苦手と悩んではいませんか。特に電話で面識のない相手から怒られたり、きちんと受け答えができず口ごもってしまったりした経験のある人は、電話がなるだけで身体が緊張してしまうのではないでしょうか。

しかし仕事中電話対応をする機会は必ず発生するた…

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テレワークで外に出る機会が激減!家の中でできる運動とは?

新型コロナウイルスの感染が拡大し、世の中の様子は一変しました。中でも大きく変化したもののひとつが「働き方」です。

政府が主導してきた働き方改革が停滞していたところに、新型コロナウイルスが流行し、在宅勤務の導入が一気に加速しました。しかし働き方が変…

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ソーシャルスタイル理論で円滑な人間関係を!

職場に苦手な人や、嫌いな人はいませんか。もしかするとその人とは、ソーシャルスタイルの相性が悪いのかもしれません。人の性格は大きく分けて4つのソーシャルスタイルに分けられます。そして誰がどのタイプに属しているかを分析し、関わり方を工夫することで、社内の…

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社会的信用を失うSNSトラブルの怖さとその防止策は?

気軽に好きなことや思っていることを、全世界に発信できるSNS。自分の考えに誰かが共感してくれたり、共通の趣味を持つ人と仲良くなれたりするため、SNSを利用することが日々の楽しみになっている人も多いのではないでしょうか。

しかしSNSは情報を気軽に発信できる…

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オンライン会議に必要な物や導入方法は?

新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐために、自宅やカフェなどで仕事をするテレワークを導入する企業が増えています。

人事コンサルティングや人材開発を行っている「パーソル総合研究所」が、2020年11月に実施した「第四回・新型コロナウイルス対策によるテレワー…

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仕事効率化に役立つスマホアプリ6選

働き方改革の影響で、残業時間を削減する企業が増えています。大企業では2019年から、中小企業では2020年から、年間の残業時間を720時間以内にしなくてはならないという上限規制が設けられたからです。

しかし残業時間を削減しても、すぐに業務量を減らすのは難しい…

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夏バテの原因や防止する方法とは?

夏がくると、すぐにバテてしまうと悩んではいませんか。夏バテすると、心身に様々な不調が現れるため、仕事の効率やモチベーションが下がってしまいます。夏バテを防ぎ、夏場でも快適に仕事をするにはどうしたらよいのでしょうか。今回は夏バテの症状や原因、防止策に…

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集中力を高めるポモドーロ・テクニックとは?

長時間仕事に集中できないと悩んではいませんか。特にリモートワーク中はオフィスほどの緊張感が保ちにくいため、集中力が切れるとすぐにSNSを見たり、漫画を読んだりしてしまうという人も多いのではないでしょうか。

今回は時間を短時間に区切って、集中力を持続さ…

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ぼんやりすると仕事がはかどるって本当?

「ぼんやりするな。」と上司や同僚に怒られた経験はありませんか。一般的に仕事中ぼんやりしてしまうのは、悪いこととされています。注意散漫な状態になり、ミスをしてしまう確率が格段に上がるからです。

しかしぼんやりすること自体は悪いことではありません。意…

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冬にかかりやすい病気と予防法について

冬は寒くて乾燥する季節です。冬になると気温が低下して体温が下がりやすくなります。体温が下がることで免疫力が低下します。

また、乾燥していることで細菌やウイルスが空気中に長時間存在し、広く拡散します。免疫力が低下した体に、細菌やウイルスが入ると病気…

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