朝活で毎日を快適に！その効果とは？
2017.12.11
朝活で得られるメリット始業前の時間というのは、仕事までの貴重なプライベートタイムです。この時間をどう使うかで、その日1日の過ごし方が変わってくるとも言えるかも知れません。
朝活とは、仕事前の時間を使って、趣味や勉強、自分磨きなど行うことで、多くのメ…
コラム の記事一覧
はかどる！コラムは、はかどるタイムが特に注目しているテーマについて掘り下げたお役立ち記事コーナーです。
「眠い！起きられない！」睡眠の質を上げて目覚めの良い朝を迎える方法とは？
2017.12.11
「寝る時間が足りない」日中に眠いと感じていませんか？しっかり寝ていても、満足する睡眠時間は人により異なります。
睡眠が足りないと感じている人は、睡眠の質が悪いのかもしれません。睡眠の質を上げることで、脳と体を回復させることができます。
睡眠の質…
朝早くから仕事なのに眠れない！寝付けない時に眠る方法をご紹介！
2017.12.11
「眠れない！」眠いけど眠れない、明日に備えて早く寝たい。このように、“寝たいのになかなか寝付けない”経験は誰しも一度くらいあるのではないでしょうか。
そんな時、どのようにして眠りにつけばよいのか？なぜ眠れないのか？理由も併せてご紹介していきます。
…
昼活を有効活用！おすすめの使い方とは？
2017.12.10
昼活とは朝活やゆう活など、仕事以外の時間を有効活用しようという動きが広まりつつありますが、昼活というものも注目を集めています。昼活とは、いわゆるランチタイムに、お昼を食べるだけでなく、時間をもっと有効に使おうという活動のことです。
朝活は早朝から…
無駄な残業をしない！仕事を効率的に進めるポイントは？
2017.12.10
仕事の効率を上げるポイント仕事をこなせる量というのは、その人の能力によって大きく変わります。しかし、同じ量の仕事をするのにも、短時間で終えられる人と、長い時間がかかっても終わらない人がいます。
この違いは、能力差だけではりません。仕事を効率よくこ…
「なにもしたくない。」やる気の無い時にやる気を取り戻す方法！
2017.12.10
やる気が出ない“仕事の納期が迫っている”、“書類の整理をしなければいけない”。そんな時、「面倒くさい」「やる気が出ない」と思い悩むことはありませんか？
今回は、やる気を出すためのヒントをご紹介します。
なぜやる気が出ないのかやる気が出ない理由はさま…
いますぐ実践！簡単に集中力を高める方法
2017.12.10
集中力を高めるためには急ぎの仕事なのに、集中力が足りずになかなか進まない、気づいたらだらだらと仕事をして数時間が過ぎていた、ということは誰しも経験があるでしょう。どんなに集中したい時でも、集中力がないとそれだけで仕事の能率は落ちてしまいます。
で…
失敗は怖くない！成功へ導く思考法とは
2017.11.30
失敗は成功の元失敗というものは、できることなら避けたいと思うのが人の常です。しかし、失敗から得るものがたくさんあることも事実ですよね。
失敗をただの失敗で終わらせず、成功へのヒントを掴むための考え方を手に入れれば、失敗することは大きなチャンスにな…
「デキる」営業マンになるためのコツは？考え方次第で変われる！
2017.11.30
営業の仕事をどう思うか？営業マンといえば、取引先や一般の家庭に自社製品を売ったり、自社のことを宣伝したりする仕事を思い浮かべます。
実際に営業の仕事をしていて、「業績が伸びない」と悩むことはないでしょうか？デキる営業マンとデキない営業マンとでは、…
片付けられない人でも簡単！部屋をキレイに保つ方法
2017.11.29
片づけのコツ片づけをする時には、今あるものを、必要なものと不要なものに分ける必要があります。しかし、片づけが苦手な人は、必要なものと不要なものを分けることも難しいものでです。
ですから、必要か不要かを決める時には直観で、3秒以内で決めるようにしまし…