【原因は？】梅雨の時期に起こる眠気やだるさ…乗り切る方法は？
2020.07.30
【原因は？】梅雨の時期に起こる眠気やだるさ…乗り切る方法とは
毎年、人々を悩ませる「梅雨」。
5月病から抜け出し、爽やかな気候も手伝って、やっと新生活に慣れてきたというのに、再び体の不調を訴える人が多くなる時期です。
梅雨の時期は湿度が高く、ど…
コラム の記事一覧
はかどる！コラムは、はかどるタイムが特に注目しているテーマについて掘り下げたお役立ち記事コーナーです。
梅雨の不調は気象病のせい！梅雨の体調不良と対策について
2020.07.01
梅雨に入ってから気分が沈んだり、体がだるくなったりと心身不調に陥ってしまい、仕事に集中できない人はいませんか？
それは、気象病が原因かもしれません。
今回は、梅雨の不調の原因である「気象病」やその改善方法についてご紹介します。
梅雨の不調…
「明日は雨…また頭痛がする」ひょっとして気象病かも？
2020.04.22
みなさんは「気象病」という言葉をご存じですか？
気象病とは、天気が要因となり引きおこされるさまざまな体調不良の総称のことです。
「台風が近づくと頭痛がする」「大雨が降ると喘息の発作が出る」など、気圧が変わることにより体調の変化を感じる人もいるの…
朝食をとることの重要性とおすすめのメニューをご紹介！
2020.04.18
みなさんは今日、朝食を食べましたか？
朝は1秒でも長く寝ていたいと考えるひとが多く、朝食を抜くひとが増えています。
朝食は1日を過ごすための活力になります。
今回は朝食をとることの重要性と、朝食におすすめのメニューをご紹介いたします。
ぜひ参…
仕事に行きたくない…その理由と対処法
2020.04.11
朝起きたとき、誰もが1度は「仕事に行きたくない」「出社するのが辛い」と感じたことがあると思います。
また、仕事に行くのが辛いあまりに、「仕事を辞めて転職したら、この辛さから解放されるのかな…」とまで考えてしまうこともあるかもしれません。
しかし、…
有給休暇どう過ごしたらいい？有意義な有給休暇の過ごし方7選
2020.04.08
働き方改革により有給休暇の取得が義務化されました。
これまであまり休んでこなかったひとには、念願の有給休暇！
と思いきや、いざ休みになると、何をして過ごせばいいかわからない、というひともいるのでは？
今回はおすすめの有給休暇の使い道7選をあげてみ…
突然の転勤命令！拒否できるケースをご紹介
2020.04.03
突然転勤の辞令を言い渡された場合、転勤を拒否できるのでしょうか。
拒否した場合、どのような処分になるのでしょうか。
今回は転勤を拒否できるケースや拒否したときの対処法、過去の転勤拒否に関する判例をご紹介いたします。転勤は拒否できるか
基本的には…
転職を踏み出せない人の参考に。みんなの転職のきっかけ
2020.03.29
「転職をしたいけど、いまいち踏み出せない…」
「こんなきっかけで転職した人はいるのかな…」
転職に対して、一歩勇気を踏み出せずにいる人もいると思います。
今回は、転職のきっかけをご紹介します。
また、転職のベストなタイミングとその理由もご紹介い…
取得できれば評価UP！IT系国家資格をご紹介！
2020.03.28
ITの資格を取得したいけど、何の資格から始めたらいいかわからない人や、将来に役立つIT資格取得に悩む人は多いと思います。
今回はIT系の主な国家資格をご紹介いたします。
ぜひ資格取得の際の参考にしてみてください。IT系職種全般
ITを始めてみようと思う人や…
自転車通勤が可能な距離と通勤自転車の選び方をご紹介！
2020.03.26
自転車通勤をしてみたいけど、どのくらいの距離なら通勤が可能なのか気になりますよね。
また自転車通勤をするなら、どんな自転車がいいのかわからない…
今回は自転車通勤について、距離や自転車の種類をご紹介いたします。
併せて、自転車通勤のメリット・デ…