コラム の記事一覧


かどる!コラムは、はかどるタイムが特に注目しているテーマについて掘り下げたお役立ち記事コーナーです。

仕事中やテレワーク中における停電対策は?万全な備えで作業ロスを回避!

災害の多い日本では落雷や地震によって、突然停電になることも珍しくありません。過去には大規模災害による電力不足のため、計画停電が実施された地域もありました。

特に、仕事でパソコン作業をしているケースでは、突然停電が発生した場合、長時間かけて作成した…

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メンタルヘルスケアの一つマインドフルネスとは

「ビジネスシーンで、現在の状況に集中しなければならないのに、気がついたら過去や未来のことばかり考えてしまう。」と悩んではいませんか。

過去を振り返ったり未来に何が起こるかを想像したりするのは簡単ですが、現在に目を向けるのは案外難しいものです。今回…

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ビジネスシーン必須のアイテム!モバイルバッテリーの選び方

スマホやPCは、仕事をする上で欠かせない必需品アイテムですが、外出先での充電切れだけは回避したいものです。営業職や出張の多い人は、スマホやPCが充電切れにならないように、モバイルバッテリーを携帯することが必須です。

最近は様々なモバイルバッテリーが販…

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花粉症がもたらす仕事の影響は?花粉症対策で辛い時期を乗り切ろう

花粉症はもはや国民病とも言われ、毎年花粉の飛ぶ時期になると、多くの人が不快な症状に悩まされています。

花粉症は、仕事にも大きな影響を及ぼします。人によっては、風邪や発熱などと同じくらいしんどい症状であるのに、花粉症を理由に仕事を休みづらく、無理を…

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仕事前なのに眠れない!不眠の解消方法とは?

寝付きが悪い日が続き、仕事に集中てきないと悩んではいませんか。厚生労働省は、2019年11月に、「国民健康・栄養調査」を実施しました。同調査の「1ヶ月間の睡眠の質はどのようなものだったのか。」という趣旨の問いに対し、男性の10.6%、女性の16.8%が週に3回以上…

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仕事のコンプレックスを自信に変えるたった5つの方法

「仕事でどんどん出世したい!」「自分が考えた企画で大ヒット商品を作りたい!」

そう思っていざ入社を始めたけど、なぜか仕事がうまくいかないと感じる場面もあるでしょう。しかし、仕事がうまくいかない日々が続くと、いつしかその感情は「自分は他人よりも劣っ…

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効率的に本を読む速読の概要やトレーニング方法とは?

読書をすると、語彙や知識、今までになかった視点を身につけられます。しかし仕事や家事が忙しく、中々本を読む時間が取れないという人も多いのではないでしょうか。今回は、本を短時間で効率的読むためのテクニック「速読」についてご紹介します。

速読とは?速読…

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PCをシャットダウンしない方がいい?PCの電源についての注意点

PCを使うのがおっくうに感じる理由の1つとして、ON・OFFを切り替えるのに時間がかかることがあげられます。普段使っているスマートフォンは、電源ボタンを押し、本人認証が終了すると、すぐに使えるようになります。しかし、PCは本人認証が終わった後、起動に数十秒か…

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職場に着けていくマスクのマナーやNGは?

新型コロナウイルスの発生により、マスクをつけて生活するのが当たり前となりました。そのような状況の中で、様々な色や素材のマスクが増え、いまやマスクはファッションの一部といえるような存在となっています。

ただ、多くの会社で「職場にはスーツまたはオフィ…

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仕事で使える!情報収集のコツやおすすめツールについて

仕事をするうえでニュースやトレンド、専門知識の情報収集はとても大切です。しかし、現在はインターネットの発達により、膨大な情報が次から次へと発信されるため、情報収集に時間がかかりすぎてしまうと悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

今回は情報を効…

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