大切なデータを守るバックアップの方法とは？
2021.10.22
インターネット調査を中心としたリサーチ事業を行っている「マイボイスコム株式会社」は、2015年9月に「データのバックアップに関するアンケート調査」を行いました。同調査の「スマホやパソコンのデータやツールが消えてしまった経験はあるか。」という問いに対し、42…
コラム の記事一覧
はかどる！コラムは、はかどるタイムが特に注目しているテーマについて掘り下げたお役立ち記事コーナーです。
テレワークで使うイヤホンマイク、どう選ぶ？
2021.10.19
テレワークという新しい働き方が普及し、Web会議をする機会が増えています。その際にあると便利なのがイヤホンマイクです。
イヤホンマイクを使用することで、お互いの声が聞き取りやすくなります。また、ハンズフリーになるので、スマホやタブレットからでも会議に…
データを誤って消してしまった！復元するには？
2021.10.16
仕事中、大事なデータを誤って消してしまった経験はありませんか。特にそのデータが取引先に関連した重要書類であったり、自身が何時間もかけて作成した書類であったりする場合、中々立ち直れない人も多いのではないでしょうか。今回は、仕事で使うデータを誤って消し…
メンタルヘルス対策の1つセルフケアって何？
2021.10.13
仕事中ミスを連発したり、遅刻をしたりすることが増えた人というはいませんか。もしかしたらそれは、心の不調が原因かもしれません。実はメンタルの不調は心身だけでなく、仕事にも悪影響を及ぼします。今回は、そんなメンタルの不調を改善する対策の1つである、セルフ…
仕事の合間にストレス解消！おすすめのグッズは？
2021.10.10
仕事とストレスは常に隣り合わせです。イライラした気持ちを抱えたまま仕事をするのはなかなか辛いものです。
最近はテレワークの普及で家にこもって仕事をする機会が増えており、慣れない環境で知らず知らずのうちにストレスを抱えてしまうこともあります。
こ…
職場で信頼関係を築くためにはどうしたらいいの？
2021.10.09
仕事をする上でチームワークは、とても大切です。上司や同僚、部下と密接な信頼関係を築き、チーム一丸となって仕事に取り組むことで、より優れた業績を残すことができるからです。しかし、従業員とうまく信頼関係が築けず悩んでいる人もいるのではないでしょうか。今…
「フェイク通勤」で仕事とプライベートにメリハリをつけよう！
2021.10.09
新型コロナウイルスの流行で働き方が変わり、在宅勤務へ移行する人も増えたのではないでしょうか。
在宅勤務には、「通勤のストレスから解放される」というメリットがある一方で、「プライベートと仕事のメリハリがつきにくくなる」というデメリットがあります。
…
スランプの原因と対処法とは？
2021.10.08
スランプに陥ってしまい、仕事が思うように進まないと悩んではいませんか。スランプになると、自分が本来持っている力を思うように出せなくなってしまうため、自信がなくなったり、仕事へのモチベーションが下がってしまったりする人も多いのではないでしょうか。今回…
雑音が気になって仕事に集中できない！原因と対処法は？
2021.10.05
在宅ワーク中、家族のはなし声や生活音、外部の音が気になって集中できないと悩んではいませんか。せっかく集中して仕事をしたのに、雑音が聞こえるたびに集中力をそがれていては、イライラしてしまう人も多いのではないでしょうか。
今回は雑音でイライラしてしま…
仕事に集中するためにはマメに休憩すべき？効率のよい休憩の取り方とは！
2021.10.01
仕事をしていると、「集中力が切れてきたな」「何だか始めたときよりも効率が落ちている」と思うことがありませんか。
医学的にも生理学的にも、人間の集中力は「90分が限界」だと言われています。長時間デスクに座って仕事していたとしても、90分を越えてしまえば…