カテゴリ： コラム
人目を気にせずできる！デスクワークしながら出来る運動
長時間のデスクワークが原因で、運動不足になってませんか。人目があるため、仕事中に運動するのは難しいですし、退社後ジムやスポーツで身体を鍛えるのは、かなりの気力が必要となります。
また、たまには歩いて通勤しようと考えても、早起きが辛くて挫折してしま…
高野勤一
カテゴリ： 未分類
副業で収入がある場合の確定申告の方法は？
働き方改革がすすみ、政府は企業に対して副業の解禁を奨励するようになりました。さらに新型コロナウイルスの影響で残業時間が減ったことにより、副業を解禁する企業は増えつつあります。
また、昨今はYouTube投稿やアフィリエイト、自分でネットショップを運営でき…
カテゴリ： コラム
ビジネスチャットツールの機能を活用して業務効率大幅UP！
昨今の急速な社会情勢の変化により、人々の働き方は大きく変化しました。
それは働き方だけではなく、ビジネスにおけるコミュニケーションツールにも大きな変化をもたらしました。今や多くの企業では、これまでのメールから「Microsoft Teams」や「Slack」などのビ…
カテゴリ： コラム
テレワークで使うパソコンは定期的にメンテナンスが必要！初心者におすすめのやり方は？
新型コロナウイルスの流行によって、テレワークを導入する会社が増えてきています。
テレワークをすることで会社に出社しなくて済む反面、ほぼすべての仕事をパソコン上で行うため、作業するパソコンの動作が重かったり壊れてしまうと、仕事に支障をきたしてしまい…
カテゴリ： コラム
テレワークは運動不足になりがち…家の中でできるストレッチや運動をご紹介
時代の変化と共に、多くの企業がテレワークへと移行しています。
通勤日数が減り外出自粛が重なったことで、体重が増加した、足腰が弱くなったと感じる人も多くなったようです。逆に体重が減った！という人は、もしかしたら筋肉が落ちてしまっているのかもしれませ…
カテゴリ： コラム
自分に合った方法を見つけよう！在宅勤務で仕事モードへ気持ちを切り替える方法とは？
仕事がテレワークに移行し、在宅勤務が増えたひとも多いことでしょう。それに伴い、仕事用のスペースや設備の確保、生活リズムもそろそろ落ち着いてきたことと思います。
しかし、在宅勤務やテレワークに慣れた反面、慣れた環境下では、仕事とプライベートの切り替…
カテゴリ： コラム
ミスを未然に防ぐポカヨケ対策とは？
「ぼんやりしたまま仕事をしていたら、作業工程を間違えてしまった。」「繁忙期に焦って仕事をしていたら、些細なミスを連発してしまった。」という経験はありませんか。ミスをしてしまうのは仕方のないことですが、ミスはケガやトラブルの元になるため、できるかぎり…
カテゴリ： コラム
朝に弱い！早起きってどうやったらできるの？
「毎朝早起きして、ゆっくり読書や食事を楽しみたい」と考えたことはありませんか。しかし「明日こそは早起きするぞ」と心に決めたはずなのに、翌朝にはやっぱり布団からでられず、結局寝坊してしまうという人も多いのではないでしょうか。
今回は、毎朝有意義な時…
カテゴリ： コラム
単純作業はどんな仕事があるの？メリットやデメリットについて
単純作業の仕事というと、工場や作業場で、日々同じ作業を繰り返すというイメージを持っている人は多いと思います。
しかし、マニュアルに添って忠実に作業をこなす単純作業は、IT技術が発達した現代であっても、ものやサービスの生産性を高める上で必要な職種です…
カテゴリ： コラム
毎日辛い通勤ラッシュを回避するには？
毎朝の通勤ラッシュが辛いと感じてはいませんか。ぎゅうぎゅう詰めの車両に乗り込み、人やカバンに押しつぶされながらの通勤。これでは職場につく前に体力や気力を消耗してしまう人も多いのではないでしょうか。
イギリスの心理学者デイビット・ルイスが2004年に行…