Author Archives: 石藤明人



石藤明人
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朝型?夜型?仕事にも影響する?
カテゴリ: コラム

朝型?夜型?仕事にも影響する?

今回の記事では朝型・夜型の特徴と仕事にも影響する集中力について解説します。人によって朝が得意なタイプと夜が得意なタイプがいると思います。

しかし、名称は聞いたことがあっても、それぞれの違いについてはよくわからないという方も多いのではないでしょうか…

2022.09.30
働き方が変わった今休暇はどう取っている?
カテゴリ: コラム

働き方が変わった今休暇はどう取っている?

今回の記事では働き方が変わった現代で、休暇をどのように取っているのかを紹介します。新型コロナの影響で働き方が変わった人も多いはず。

テレワークが増えたことによるメリットは大きいですが、休暇をどのように取っているのかも気になりますよね。この記事を通…

2022.09.29
在宅勤務・テレワークで増えてしまう電気代、節約する方法はある?
カテゴリ: コラム

在宅勤務・テレワークで増えてしまう電気代、節約する方法はある?

今回はテレワークで増えてしまう電気代を節約する方法を紹介します。新型コロナの影響で在宅勤務・テレワークが一般的になりました。家で仕事ができるのはメリットも大きいですが、電気代が増えてしまうというデメリットを感じている人もいるのではないでしょうか。

2022.09.29
仕事のときのランチ代を抑えるためにお弁当を作りたい、効率よく作るには?
カテゴリ: コラム

仕事のときのランチ代を抑えるためにお弁当を作りたい、効率よく作るには?

今回はランチ代を抑えるためにお弁当を作りたいという方に、効率よく作るための時短テクニックを紹介します。また仕事にお弁当を持っていくメリットも紹介します。仕事で毎日ランチを食べると食費が高くなってしまって節約したいと思っている人も多いですよね。

ラ…

2022.09.28
コロナ禍でリフレッシュはどうする?巣ごもりでできる気分転換方法
カテゴリ: コラム

コロナ禍でリフレッシュはどうする?巣ごもりでできる気分転換方法

今回の記事では、コロナ禍でもできる気分転換やリフレッシュの方法を紹介していきます。コロナ禍になり、テレワークなど働き方や生活が大きく変わったという人も多いのではないでしょうか。

今まで外食やショッピング、飲み会などでストレス発散していた人も、コロ…

2022.09.28
仕事や普段着の衣替えはいつやるべき?
カテゴリ: コラム

仕事や普段着の衣替えはいつやるべき?

今回は仕事や普段着の衣替えはいつやるべきなのかを紹介していきます。衣替えはいつごろやるのが最適なのか、またどのようにやればいいのか分からないと言う方もいると思います。

今回は衣替えの時期や衣替え後に服をどのように保管したらいいのか、そのポイントも…

2022.09.27
休憩にゲームをするのは悪いこと?どう影響する?
カテゴリ: コラム

休憩にゲームをするのは悪いこと?どう影響する?

今回の記事では休憩や気分転換にゲームをする効果や、注意点を解説していきます。子どもから大人までゲームが好きな方は多いと思います。仕事や勉強の休憩中にゲームをやると、ゲームは良くないと言われた事はないでしょうか。

この記事を読むことで休憩や気分転換…

2022.09.27
経営理念と従業員の行動変革を繋ぐ経営者・人事向けセミナー、10月開催
カテゴリ: イベント

経営理念と従業員の行動変革を繋ぐ経営者・人事向けセミナー、10月開催

人事責任者・担当者に向けてレクチャーセレクションアンドバリエーション株式会社は、2022年10月24日、無料オンラインセミナー『経営理念と行動変革の接続セミナー ~従業員の行動変革を促す理念の策定方法と人事の仕掛けづくり~』を開催する。

同社は、組織・人事…

2022.09.27
仕事をルーティン化、どういう影響がある?
カテゴリ: コラム

仕事をルーティン化、どういう影響がある?

決まった手順で行うルーティン業務。日課として、”無思考”で取り組んでいる方が多いのではないでしょうか。実はルーティン業務は、全体の業務を効率化させる役割をしています。

本記事ではルーティン業務を取り入れるメリットや、効率的に仕事を続ける方法を見てい…

2022.09.27
集中力をコントロールする「アテンションマネジメント」
カテゴリ: コラム

集中力をコントロールする「アテンションマネジメント」

・作業中スマホに通知が届き気になってスマホを取り、気づいたら30分もスマホをいじっていた
・タスクをしているとき誰かに話しかけられ、集中力を失ってしまった
・デスクの上が散らかっているのが気になり作業ではなく掃除を始めてしまう

誰もが一度はこのよう…

2022.09.26
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