仕事の疲れをリフレッシュ!効率的な休息の取り方とは
2018.10.02
仕事の能率アップには休憩が一番仕事に追われていると、ついつい休憩なしで働いてしまいがちです。しかし、休憩もなしに働き続けていると、仕事の効率は落ちる一方です。脳は適度に休ませないと、きちんと働いてくれません。だからこそ、仕事が忙しい時でも、しっかり…
仕事の能率アップには休憩が一番仕事に追われていると、ついつい休憩なしで働いてしまいがちです。しかし、休憩もなしに働き続けていると、仕事の効率は落ちる一方です。脳は適度に休ませないと、きちんと働いてくれません。だからこそ、仕事が忙しい時でも、しっかり…