Daily Archives: 2023年1月25日 の記事一覧


外出自粛でストレスが溜まる…、解消する方法はある?

新型コロナの影響で、外出自粛をしている人もまだまだいます。外出自粛が原因でストレスが溜まり、心身のバランスを崩してしまうことにもつながります。

今回は外出自粛でストレスが溜まってしまう原因と、ストレスを解消するためのポイントを紹介しますので、スト…

▲この記事を読む▲