モノが多くて仕事にならない！？ちょっとしたコツで毎日が快適になる！
2017.11.29
掃除が苦手？あなたのデスク周りは綺麗に整頓されていますか？
デスクだけでなく、作業スペースや自宅の書斎など、ちょっと仕事をしようと思っても散らかっていると「アレをどこに閉まったか分からない」という状態に陥ってしまいます。
使ったモノをすぐに片付…
コラム の記事一覧
はかどる！コラムは、はかどるタイムが特に注目しているテーマについて掘り下げたお役立ち記事コーナーです。
時間が無くても大丈夫！家で簡単にできるエクササイズ方法！
2017.11.28
運動不足が気になるなら「健康的に痩せたい」「運動不足で体力が落ちた」と思っていても、仕事などが忙しく運動する時間が無い人も多いのではないでしょうか。
今回は忙しい人でも家で簡単に実践できるエクササイズをまとめました。特にダイエットに効く“有酸素運動…
前向きになりたい人に！ポジティブシンキングのすすめ
2017.11.28
ネガティブシンキングは変えられるすぐに人と比べてしまったり、自分のダメなところばかり気になったりと、自分に自信が持てない人はいますよね。
ネガティブシンキングの人は、何をするにも劣等感が付きまとい、すぐにマイナス思考をしてしまう自分に嫌気が差して…
試用期間とは？解雇することは出来るの？
2017.11.26
試用期間中の解雇は可能なのか？一般的に試用期間というと、長期雇用前に人材の能力を確かめるための期間を設ける制度のことです。長期雇用を前提としており、試用期間が終わると本採用されます。
試用期間であっても、正社員の解雇と同じように“客観的”かつ“合理的…
仕事のオンとオフ！しっかりと切り替えてストレスオフ
2017.11.25
オンとオフを切り替える必要性今は、職場を離れてもパソコンやスマートフォンで会社とつながれる時代です。やり残した仕事を自宅に持ち帰ったり、ついつい仕事の連絡をチェックしてしまったりする人も少なくないでしょう。
しかし、オンとオフで気持ちの切り替えを…
見逃してない？ストレスのサインとは
2017.11.24
ストレスが身体に及ぼす影響ストレスは目に見えませんが、身体に及ぼす影響は様々です。
朝起きたら力が入らず、起き上がれなかったり、頭がぼーっとしてうまく働かなかったり、仕事のことを考えるだけで不安や恐怖に襲われ、眠気がやってきたりと、様々な兆候が現…
退職金の種類と特徴は？自分に合った退職金制度を知ろう
2017.11.23
退職金とは退職金は、会社によって支払いがあったりなかったりして、必ずしももらえるとは限らないものです。
そんな退職金ですが、退職後の資金として大きな意味を持ちますから、自分の会社に退職金制度があるかどうかを知っておくことは重要です。
退職金の種…
ちょっとしたコツで人間関係はずっと楽になる
2017.11.23
職場での人間関係人間関係は、職場で上手くやっていくために非常に大切なものです。仕事に充実感を得られても、毎日の人間関係で疲れてしまっては、長く務めることは難しいものですよね。
特に、職場に嫌いな人や苦手な人がいると、毎日が憂鬱になってしまいます。
…
時間に追われる人生はもう終わり！タイムマネジメントで余裕のある生活を
2017.11.23
タイムマネジメントとはタイムマネジメントとは、目的に向けてエネルギーをマネジメントする能力を指します。
たとえば、物事に優先順位を付けたり、できないことは断ったり、仕事を先延ばしせずにすぐ手を付けるなどということが、タイムマネジメントに当たります…
ストレス社会に耐えられない！イライラを抑える方法をご紹介
2017.11.22
イライラの原因を探る仕事をしていると、職場や取引先でイライラすることもありますよね。イライラした気持ちを程よく発散しないと、ストレスが溜まり心身に影響を及ぼすこともあります。
イライラを抑えるためには、まずは自分がどんな時にイライラするのか、原因…